Laufzeiten umrechnen
Unten findet Ihr den Triathlon-Tipps.de Temporechner. Damit könnt Ihr verschiedene Szenarien durchrechnen. Folgendes könnt Ihr eingeben:
- nur ein Tempo: eine Geschwindigkeit in km/h kann in eine Zeit pro Kilometer oder andersherum übersetzt werden.
- eine Distanz und eine Endzeit: gebt ihr eine Distanz und eine Endzeit in den Temporechner, dann wird berechnet, welche Geschwindigkeit im Schnitt in km/h oder min/km benötigt wird.
- Distanz und ein Temposchnitt (KM/h oder min/KM): hier wird eine Endzeit berechnet.
Der Temporechner
Die oben genannten Kombinationen sind möglich. Bei mehr als zwei Werten gleichzeitig, gibt es allerdings einen Fehler.
Der Triathlon-Tipps.de Temporechner kann natürlich für alle Distanzen im Triathlon – egal ob für Schwimmen, Radfahren oder Laufen – genutzt werden, aber immer nur für jeweils eine Disziplin.
Und wie Du Deine theoretische Laufzeit für den Marathon berechnest, erfährst Du hier.
Die Formel hinter der Umrechnung von Laufzeiten
Damit Ihr nicht alleine auf den Rechner angewiesen seid, zeigen wir Euch hier noch die Formel, die hinter der Umwandlung von km/h in min/km steckt:
Sek/km = 3600 : km/h
Das Ergebnis teilt Ihr dann noch durch 60. Was vom Vielfachen der Minuten übrig bleibt, sind die Sekunden. Ein Beispiel mit 25km/h:
3600:25=144 – das ist die Zahl der Sekunden
144:60=2,4 – die Zahl vor dem Komma sind die Minuten
2×60=120 – wir nehmen die ganzen Minuten, multiplizieren sie mit 60 und ziehen das von der vorigen Sekundenzahl ab:
144-120=24 – das sind die Sekunden, die übrig bleiben.
Ergebnis: 25km/h sind 2 Minuten und 24 Sekunde pro Kilometer.
Die Formel hinter der Umrechnung von Radzeiten
Beim Radfahren ist meist der Temposchnitt in Kilometern pro Stunde interessant, kurz km/h. Beim Umrechnen von min/km in km/h, ermittelt Ihr ebenfalls zunächst den Sekundenwert: die Zahl der Minuten mal 60, dazu die restlichen Sekunden addieren. Dann geht Ihr nach folgender Formel vor:
km/h = 3600 : Sek/km
11 Tipps, die Dich schneller machen, ohne dass Du schneller laufen musst.
Schnellübersicht über runde Laufzeiten
Schließlich noch eine kleine Tabelle, anhand der Ihr schnell runde Laufzeiten nachsehen könnt:
| km/h | Laufminuten pro km |
| 20.00 | 3:00 |
| 18.94 | 3:10 |
| 18.00 | 3:20 |
| 17.14 | 3:30 |
| 16.36 | 3:40 |
| 15.65 | 3:50 |
| 15.00 | 4:00 |
| 14.40 | 4:10 |
| 13.84 | 4:20 |
| 13.33 | 4:30 |
| 12.85 | 4:40 |
| 12.41 | 4:50 |
| 12.00 | 5:00 |
| 11.61 | 5:10 |
| 11.25 | 5:20 |
| 10.90 | 5:30 |
| 10.58 | 5:40 |
| 10.28 | 5:50 |
| 10.00 | 6:00 |