| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler
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Pfirsiche
Nährwertangaben Portionsgröße 100 g pro portion % RM* Energie 163 kJ 2% 39 kcal Fett 0,25g 0% Gesättigte Fette 0,019g 0% Einfach ungesättigte Fette
0,067g Mehrfach ungesättigte Fette 0,086g Kohlenhydrate 9,54g 4% Zucker 8,39g 9% Ballaststoff 1,5g Eiweiß 0,91g 2% Salz 0g 0% Cholesterin
0mg Kalium
190mg 10% * Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal) Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07 Quelle: FatSecret Platform API
Kalorien Analyse: Kohlenhydrate (87%) Fett (5%) Eiweiß (8%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?
Fotos
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| Ernährungsübersicht:
Kal 39
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| Fett 0,25g
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| Kohlh 9,54g
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| Eiw 0,91g
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| Es sind 39 Kalorien in Pfirsiche (100 g).
| | Kalorien Analyse: 5% fett, 87% kohlh, 8% eiw.
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Übliche Portionsgrößen:
PortionsgrößeKalorien | 1 oz
| 11
| | 1 klein (5 cm Durchmesser) (ca. 5 pro 450 g)
| 31
| | 1 mittelgroß (6,5 cm Durchmesser) (ca. 4 pro 450 g)
| 38
| | 100 g
| 39
| | 1 Portion
| 57
| | 1 groß (7 cm Durchmesser) (ca. 2-1/2 pro 450 g)
| 61
| | 1 Tasse, Scheiben
| 66
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Ähnliche Typen von Pfirsiche:
| Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Extra Fettarmer Sirup, Konserviert)
| | Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert)
| | Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert)
| | Pfirsiche (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten,Tetrapack,Konserviert)
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| Weitere Pfirsiche Nährwertangaben
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Ähnliche Typen von Obst:
| Erdbeeren
| | Himbeeren
| | Äpfel
| | Bananen
| | Orangen
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| Weitere Obst Nährwertangaben
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Siehe auch:
| Edeka Pfirsiche
| | Dosenpfirsich
| | Beste Ernte Pfirsiche
| | Thermomix Putenfilet mit Pfirsich-Chilisauce
| | Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle
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Wie viele Kalorien hat ein ganzer Pfirsich?
Der Pfirsich ist bei den kcal für ein Obst im mittleren Bereich angesiedelt. Mit 39 kcal pro 100 g spielt er etwa in derselben Liga wie: Stachelbeeren – 44 kcal.
Wie viel Gramm hat ein Pfirsich?
Was wiegt eigentlich ein Pfirsich? Ein mittelgroßer Pfirsich wiegt ca. 100g ohne Kern. Ein mittelgroßer Pfirsich hat 41 kcal ohne Kern und ist somit ein perfekter Snack für Zwischendurch, wenn du auf Deine Linie achten möchtest.
Wie viele Kalorien haben 3 Pfirsiche?
Es sind 92 Kalorien in Pfirsiche (3 klein).
Wie viele Kalorien haben 2 Pfirsiche?
Es sind 76 Kalorien in Pfirsiche (2 mittelgroß).