Die Alkoholkonzentration im Blut wird in Promille gemessen: 1g Alkohol auf 1000ml Blut wird als 1 Promille bezeichnet. Schon ein geringer Alkoholgehalt im Blut verursacht körperliche Symptome: Bei 0,3 Promille treten bereits Gangstörungen auf, bei 0,5 Promille ist die Grenze der Verkehrstüchtigkeit erreicht, bei 1,4 Promille die Grenze der Unzurechnungsfähigkeit, bei 4-5 Promille kann der Tod durch Kreislaufversagen eintreten.
Von Alkoholismus spricht man, wenn jemand länger als ein Jahr große Mengen Alkohol konsumiert, die Kontrolle über den Alkoholkonsum verloren hat und dadurch körperlich, psychisch und sozial geschädigt wird. Körperliche Langzeitschäden sind z.B. Magen-, Darm-, Bauchspeicheldrüsenentzündung, Leberzirrhose, Nervenentzündungen, Blutbildveränderungen, Augenerkrankungen, Zittern, Schlafstörungen und Impotenz. Typische psychische Symptome sind Wesensveränderungen, Psychosen und Halluzinationen.
Das Wichtigste in Kürze
- In Bier, Wein oder Schnaps befindet sich reiner Alkohol (Ethanol).
- Bier enthält etwa 5 % Vol, Wein etwa 12 % Vol, Schnäpse 35–45 % Vol.
- Frauen sind wegen ihrem meist geringeren Gewicht und wegen ihrem Wasserhaushalt schneller betrunken als Männer.
- Bei leerem Magen dringt der Alkohol doppelt so schnell ins Blut als sonst.
- Alkohol regt im Gehirn das Belohnungssystem an und fühlt sich deshalb gut an.
- Wer regelmässig zu viel Alkohol trinkt, riskiert, seine Organe zu schädigen.
- Die Leber baut pro Stunde etwa 0,1–0,15 Promille ab.
- Bei einer Alkoholvergiftung kann man ins Koma fallen, und die Atmung kann gelähmt werden (Todesgefahr).
Wie wirkt Alkohol?
Zum Promillerechner
Wie misst man den Alkoholgehalt von Getränken?
Der Alkoholgehalt von Getränken wird in Volumenprozent (% Vol) angegeben. Enthält ein Getränk 12 % Vol, dann befinden sich in 100 ml dieses Getränks 12 ml reiner Alkohol (Ethanol).
Nicht jedes Getränk ist gleich stark.
Bier enthält etwa 5 % Vol.
Wein etwa 12 % Vol.
Schnaps enthält normalerweise zwischen 35 und 45 % Vol.
Was macht Alkohol mit dir?
Alkohol gelangt über den Mund durch den Blutkreislauf in deine Organe. Gut durchblutete Organe (Gehirn, Lungen, Leber) werden durch Alkohol besonders stark geschädigt.
Im Gehirn regt Alkohol das Belohnungssystem an. Dein Gehirn merkt sich: Der Alkohol fühlt sich gut an. Je häufiger man Alkohol trinkt, desto mehr gewöhnt sich das Gehirn daran. Für das gleiche gute Gefühl braucht es immer mehr Alkohol. So entwickelt sich eine Alkoholsucht. Mehr Informationen über Alkoholabhängigkeit findest du hier.
Bei leerem Magen geht der Alkohol schneller ins Blut
Wird ein alkoholisches Getränk auf nüchternem Magen getrunken, dann gelangt der Alkohol über die Wände von Magen und Darm rasch, das heisst in 15 bis 30 Minuten ins Blut. Wenn Nahrungsmittel diese Aufnahme bremsen, dauert es 30 bis 60 Minuten.
Frauen werden schneller betrunken
Trinken ein Mann und eine Frau mit dem gleichem Gewicht ein Stange Bier, dann erreicht die Frau einen höheren Promillewert als der Mann.
Dies liegt zum einen daran, dass Frauen in der Regel leichter sind als Männer.
Zum anderen enthält der weibliche Körper weniger Wasser und mehr Fett als der Körper von Männern. Weil Alkohol sich in Wasser besonders gut löst, wirkt er bei Frauen stärker.
Hier findest du einen Promille-Rechner.
Wie baut Alkohol sich ab?
Nur ein sehr kleiner Teil des aufgenommenen Alkohols wird vom Körper ausgeschieden, ohne dass er ins Blut gelangt, beispielsweise durch Urin oder Schweiss.
Der grösste Teil (95 Prozent) wird über die Leber abgebaut. Die Leber einer gesunden erwachsenen Person kann stündlich 0,1 bis 0,15 Promille abbauen. Dieser Vorgang kann nicht beschleunigt werden.
Was passiert bei einer Alkoholvergiftung?
Zu viel Alkohol überfordert den Körper. Dies führt zum Ausstoss, typischerweise durch Erbrechen. In schweren Fällen muss der Magen ausgepumpt werden. Bei einer Alkoholvergiftung kann man ins Koma fallen, oder der Atem kann gelähmt werden. ???In diesem Zustand kann man sterben.
Alkohol kann deinem Körper schaden
Schon eine einzige übermässige Episode (Alkoholrausch) kann zu Gesundheitsproblemen führen: Je mehr Alkohol auf einmal, desto grösser das Gesundheitsrisiko.
Dann gibt es den chronisch übermässigen Alkoholkonsum: Je häufiger man übermässig Alkohol trinkt, desto grösser ist das Risiko, seine Organe zu schädigen und eine Abhängigkeit zu entwickeln.
Mehr zum Thema Alkohol im Körper findest du hier: //www.alkoholimkoerper.ch
Gibt es einen gesunden Alkoholkonsum?
Gibt es einen gesunden Alkoholkonsum?
Folgen von problematischem Alokolkonsum
Wirkung von Alkohol im Körper
Weitere Artikel zum Thema
Bei Verwendung dieser Webseite stimmen Sie zu, dass Cookies auf Ihrem Computer gespeichert werden. Mehr Informationen