Die meisten Menschen legen ihre Kindheit ab wie einen alten Hut. Sie vergessen sie wie eine Telefonnummer, die nicht mehr gilt. Früher waren sie Kinder, dann wurden sie Erwachsene, aber was sind sie nun? Nur wer erwachsen wird und Kind bleibt, ist ein Mensch. Show
Wenn wir mit dem inneren Kind arbeiten, dann ist das für machen Menschen nicht ganz leicht. Denn sie werden auf diese Weise möglicherweise wieder mit traumatischen Erlebnissen aus ihrer Kindheit konfrontiert. Da gilt es, achtsam zu sein und sich unter Umständen auch Hilfe zu holen. Und doch führt meiner Meinung nach kein Weg daran vorbei, das innere Kind zu sich zu holen und die Verantwortung dafür zu übernehmen, wie es sich fühlt. Denn wenn Du davon ausgehst, dass das innere Kind immer noch in Dir lebendig ist, dann besteht immer die Hoffnung, dass es noch eine glückliche Kindheit werden kann – trotz allem, was passiert ist. Wie geht es Deinem inneren Kind? Ich freu mich auf den Sing Along heute Abend (übrigens ganz wunderbar geeignet, um sich mit dem inneren Kind zu verbinden 😉 und wünsche Dir einen schönen Tag! Pace e bene, br. Jan This is a scheduled post planned to be published at 1400407099000 at 1400407099000
Es ist niemals zu spät für eine glückliche Kindheit Erich Kästner
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Hüpfe und springe wie ein Kind zu deinem persönlichen Lieblingssong aus früheren Zeiten! Erinnere dich und fühl dich rein! Genieße die Unbeschwertheit in vollen Zügen! Lach dazu und komm dir ruhig albern vor. Das ist es, was deine Seele braucht, zweckfrei los zulassen. Weißt du noch, wie es war, als du mit deinen Freundinnen den Berg hinunter gehüpft bist? So soll es sein, damit du dabei deine festgefahrenen Emotionen hinter dir lassen kannst und neue positive etablieren! Impuls Nr. 2: Gib dir selbst Liebe und umarme dich selbst!Umarme dich selbst! Das ist möglich und wohltuend! Impuls Nr. 3: Kleckse und male ungehemmt vor dich hinLasse deinen Gefühlen freien Lauf! Nimm irgendeine Art von Farbe, die du noch hast. Drücke deine Emotionen ungehemmt beim Malen aus. Ob mit einem Kugelschreiber auf Zeitungspapier oder mit Fingerfarben in einem Schulheft. Kleckse einfach
drauf los! Maltherapie ist nicht umsonst sogar in vielen Kliniken fest etabliert. Und du solltest dir das Erlebnis für deine innere Balance gönnen! Impuls Nr. 4 : Singe lauthals was das Zeug hältSinge lauthals die Lieder deiner Kindheit. Finde zurück zur unbeschwerten Leichtigkeit des Seins!Probiere es aus! Es ist nie zu spät und selten zu früh! 🙂 |