Ich hasse mein Leben alles geht schief

Wenn dein Leben dich ruft - dann sieht das manchmal erstmal so aus, als wenn alles schief läuft. Als wenn nichts mehr klappt.

Dir geht es körperlich nicht gut, deine Beziehung funktioniert nicht mehr, du fühlst dich leer und ausgebrannt.

Du fragst dich: WARUM? Warum passiert dir das? Du BIST doch schon achtsam! Du WILLST doch alles geben, alles richtig machen. Du WEISST doch schon so viel!

Und doch scheint dich dein Leben eines Besseren zu belehren: du bist enttäuscht und wütend, dass alles gerade so schwierig ist.

Weisst du was?

Ich weiß, wie blöd sich das anfühlt. Wie weh das tut. Und ich möchte dir sagen: du bist gerade auf dem besten Weg, auf dem du jemals warst!

Wenn nichts mehr funktioniert

Manchmal fühlst du dich wie in einer Sackgasse: egal, was du machst, du kommst nicht weiter.

Du hast schon so viel probiert, ales Mögliche und Unmögliche versucht.

Warum ist das Leben so ungerecht?

Du bist enttäuscht, fühlst dich im Stich gelassen. Du hast einfach keine Ahnung mehr, wie es weiter gehen soll.

Weisst du was?

Das ist gut so!

Denn wenn wir aufhören, an den Dingen festzuhalten, die sowieso nicht mehr funktionieren - dann beginnt das Leben, FÜR uns zu arbeiten.

Aber erst dann!

Meistens halten wir laaaange an unseren alten Vorstellungen fest, an den Konzepten, die uns lange getragen und gedient haben.

Und wir spüren schon seit einer Weile, dass sie eigentlich gar nicht mehr so gut zu uns passen. Wir versuchen trotzdem, uns das irgendwie schön zu reden.

Das Loslassen macht uns Angst. Na klar, wem nicht?

Mit jedem Loslassen betreten wir unbekanntes Terrain. Wir kennen uns nicht aus. Wir wünschen uns Sicherheit - dass wir irgendwie absehen können, dass alles gut wird.

Dabei hat unser Verstand ganz genaue Vorstellungen davon, was "alles gut" heisst.

Und das heisst meistens erst einmal: Ich möchte die Kontrolle behalten! Ich möchte Veränderungen zulassen, aber nur im Rahmen meiner alten Vorstellungen!

Und deine Seele lässt dich.

Sie lässt dich.

Bis zu einem bestimmten Punkt. Und auch wenn du dir dessen nicht bewusst bist: du hast dem zugestimmt, dass dir das Leben nun deutliche Zeichen gibt, dass es so nicht mehr stimmig ist.

Und dann funktioniert eben alles nicht mehr...

Damit du weiter gehen kannst...

Was du wirklich willst

Deine Seele und du - ihr habt einen Pakt miteinander geschlossen.

Sie lässt dich deine Erfahrungen machen. Und wenn sie spürt, dass es Zeit ist, sich weiter zu entwickeln, dann gibt sie dir Zeichen.

Denn warum du hier bist - das ist, um Erfahrungen zu machen und letztlich die oder derjenige zu sein, der du WIRKLICH bist.

Es ist ein Erkenntnis- und Erfahrungsprozess. Deine Erfahrungen führen dich letztlich alle zu dir selbst hin.

Manche Erfahrungen sind schön und andere schmerzhaft.

Wir wünschen uns immer nur die angenehmen....und dabei übersehen wir, dass der Schmerz immer nur dann entsteht, wenn wir uns von unserer Seele abwenden.

Sobald wir uns unserer Seele und unserem wirklichen Weg wieder zuwenden, verschwindet der Schmerz, verschwinden die unschönen Erfahrungen. Das ist das Navigationssystem hier auf der Erde. So funktioniert es.

Okay.

Wenn du also die Erfahrung machst, dass nichts mehr so läuft, wie du es dir wünschst - dann bist du einfach auf der falschen Fährte. Es ist tatsächlich eine Sackgasse! Auf DIESEM Weg führt dich dein Leben NICHT weiter.

Doch was kannst du tun, um wieder in Fluss zu kommen? Um deinen Weg wieder zu erkennen?

Zunächst einmal: Nichts.

Denn wir haben immer versucht, durch MACHEN und TUN zu unserem Ziel zu kommen. aber die Seele möchte, dass wir einfach anfangen, ihr zuzuhören und uns zeigen zu lassen, wie der LEICHTE Weg geht. Und den finden wir nicht durch mehr Anstrengung, mehr Suchen, mehr Machen. Den finden wir, indem wir still werden, uns entspannen.

Indem wir zu uns kommen.

Das kann manchmal länger dauern als wir uns das wünschen mögen. Vielleicht "zwingt" dich dein Leben sogar zu einer Auszeit, weil es gar nicht mehr anders geht.

Vielleicht hast du wochen- oder monatelang keinen Plan, was dir helfen könnte, deine Spur wieder zu finden.

Lass es geschehen, kämpfe nicht dagegen an!

Lass dir helfen, wenn es dir gut tut! Lass dich unterstützen, von einem Coach, einem Therapeuten, einem Arzt vielleicht.

Mach alles, was dir gut tut.

Aber lass diese Zeit des Nicht-Wissens zu.

Irgendwann, wenn du genug ausgeruht hast, genug losgelassen hast vom Alten - dann zeigt dir deine Seele den wichtigen Weg.

Den nächsten Schritt.

Hin zu dir selbst und hinein in ein erfülltes Leben.

Wie du den Herausforderungen begegnest

Wir brauchen das nicht schönreden: wenn es uns schlecht geht, geht es uns schlecht.

Da helfen alle Affirmationen und guten Ratschläge und positiven Gedanken meist nichts.

Deshalb: Lass all deine Gefühle zu, die aufkommen. Sie sind zutiefst heilsam! Und sie haben dir so viel über dich selbst mitzuteilen.

Zuerst mag sich alles ganz schrecklich anfühlen. Aber je länger du wirklich BEI DIR SELBST bleibst und dich mit all deiner Verzweiflung, deiner Müdigkeit, deiner Enttäuschung annimmst, desto klarer und liebevoller wird deine Verbindung zu dir selbst.

Du hörst nämlich auf, die ungeliebten Anteile in dir zur Seite zu drängen.

Gleichzeitig beginnst du damit, deine innere Stimme wieder zu hören....und ihr zu folgen. Schritt für Schritt.

Manchmal ist das Fühlen der eigenen Gefühle so unangenehm, dass wir uns dem nicht alleine stellen mögen.

Das ist kein Fehler und keine Schwäche. Das ist menschlich.

Daher: zögere nicht, dich unterstützen zu lassen, wenn es sich richtig anfühlt. Es gibt viele gute Coaches!

Tue das, was dir gut tut. Und zwar so viel wie möglich. Sei liebevoll mit dir selbst! Verurteile dich nicht für deine Situation.

Du bist genau da, wo du sein sollst. Und du hast alle Möglichkeiten zur Verfügung, um da wieder raus zu kommen.

Selbst wenn du NICHTS tust, tust du ganz viel! Es ist nur eine alte Vorstellung von uns, dass das ganze Gerödel und Gehaste GUT ist, und Ausruhen, Nachdenken, Muße irgendwas ist, das wir machen können, wenn wir genug gerödelt haben.

Aber hat dich das glücklich gemacht?

NEIN!

Und deshalb fang heute damit an, alles so sein zu lassen, wie es ist.

Dein Weg WIRD weiter gehen.

Lass dich von deiner Seele führen.

In ein liebevolles, erfülltes Leben, das dir entspricht und dich glücklich macht!

Für alle diejenigen, die sich Unterstützung in einer solchen Situation wünschen, habe ich mein Anti-Stress-Coaching entwickelt.

Was tun wenn alles schief läuft im Leben?

Warum geht bei mir immer alles schief?

Warum funktioniert in meinem Leben nichts?