Wenn der vater ein narzisst ist

Narzissmus Vater: Erfahre, wie Du mit Deinem narzisstischen Vater richtig umgehen kannst und warum Du Deine Grenzen setzen musst um frei zu werden von seinen Manipulationen.

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1. Hilfe, mein Vater ist Narzisst!

Du hast seit deiner Kindheit narzisstischen Missbrauch erfahren.

Jetzt bist du erwachsen und hast vielleicht Kinder. Deine Kinder wollen Opa sehen.
Aber du hast bei jedem Treffen Angst davor, dass er dich erneut demütigt und missbraucht.

In diesem Artikel möchte ich dir zeigen, wie du es schaffst, keine Angst mehr vor deinem Narzissmus Vater zu haben und was du tun musst, wenn er wieder damit anfängt dich zu erniedrigen.

Jetzt lesen:
Der narzisstische Vater: Beschreibung der Eigenschaften und Verhaltensweisen eines narzisstischen Vaters und wie du dich aus deremotionalen Verstrickung befreist*

2. Warum Du zuerst Dich heilen musst um dann Grenzen schaffen zu können

Breche den Kontakt auf ein Minimum ab.
Das ist wichtig, damit du dir einen klaren Kopf verschaffen kannst.

Denn jedes Treffen mit deinem narzisstischen Vater macht dich fertig, weil du schon Tage davor ein Bauch grummeln im Magen hast.
(Deine Seele weiß genau, dass du mit dieser Person nicht gerade ein gutes Verhältnis hast.)

Ob narzisstische Väter oder narzisstische Mütter, beide können sehr gemein sein.

Damit dich diese Gemeinheiten nicht mehr treffen, musst du damit beginnen dein Inneres zu heilen.

Du musst dich fragen, warum du immer Angst vor dem nächsten Treffen hast.

Warum pocht dein Herz aus lauter Panik wenn dein Telefon die Nummer von zuhause anzeigt. Weshalb freust du dich nicht auf Familientreffen?
Du musst die Ursache finden.

Wenn du die Ursache gefunden hast, geht es weiter. Frage dich, warum du zulässt, dass dein narzisstischer Vater noch immer so mit dir umgeht, wie es ihm gerade passt.

Warum sagst du ihm nie deine Meinung? Vor welchen Folgen hast du Angst? Warum gehst du überhaupt zu Familientreffen wenn sie dir nicht gut tun?

Gehst du hin, um den anderen Leuten zu gefallen?

Oder hast du Angst davor, dass dein narzisstischer Vater enttäuscht von dir ist und dich deshalb bestrafen wird?

Glaube mir, niemand auf dieser Welt, kein Mensch und auch nicht narzisstische Väter haben das Recht über dich zu bestimmen!

Du hast einen Körper und eine Seele, die darin wohnt. Du musst nicht weiter zu lassen, dass deine Seele mehr und mehr innerliche Schmerzen bekommt. 

Stehe auf und beginne heute, dein Leben in die Hand zu nehmen!

Beginne dich zu schätzen und dich zu akzeptieren.

Und dann kommt der Tag ab dem du frei heraus sagen wirst: "Nein, ich treffe mich nicht mit meinem narzisstischen Vater." "Ich gehe nur noch an die Orte, die mir gut tun." "Ich lasse mir von meinem narzisstischer Vater nicht mehr mein Leben bestimmen."

Jetzt lesen:
Der narzisstische Vater: Beschreibung der Eigenschaften und Verhaltensweisen eines narzisstischen Vaters und wie du dich aus der emotionalen Verstrickung befreist*

Habe keine Angst vor Konsequenzen, die dein Narzissmus Vater ziehen könnte.

Was kann er dir schon tun? Zeige ihm DEINE Grenzen. Und mache ihm klar: Bis hier her und nicht weiter!

Und sollte ein Besuch oder ein Familientreffen wieder beginnen auszuarten, dann nimmst du deine Kinder und deinen Mann und gehst!

Auch wenn ihr erst eine halbe Stunde da seid, geht! Du musst dir die Vorwürfe deines Vaters nicht anhören.

Nutze lieber die Zeit und mache etwas Schönes, das dir Freude bereitet.

Es ist schlimm wenn man narzisstische Familienmitglieder hat.

Aber wer auch immer dich misshandelt hat, du kannst dich davon heilen um frei und gesund von diesem inneren Schmerz zu werden. 

Erfahre hier, wie du deine Wunden aus deiner Kindheit heilen kannst. 

Jetzt lesen:
Der narzisstische Vater: Beschreibung der Eigenschaften und Verhaltensweisen eines narzisstischen Vaters und wie du dich aus der emotionalen Verstrickung befreist*

4. Narzissmus Vater: Wenn Du (noch) zuhause wohnst

Ich möchte hier noch etwas anmerken. Und zwar geht es darum, dass hier einige Leser unter uns sind, die noch zu Hause bei ihren Eltern leben.

Da ist es leider nicht so einfach, sich vom Narzissmus Vater fernzuhalten, weil man zusammen in 4 Wänden wohnt.

Wenn es bei dir auch der Fall sein sollte, dass du zu Hause wohnst und du unter der Situation leidest, dann suche dir bitte Hilfe!

Ein Narzissmus Vater ist genauso wie eine narzisstische Mutter. Egal welcher Elternteil von dir Narzisst ist, versuche so viel es geht, aus dem Weg zu gehen.

Vielleicht kannst du dir Hilfe vom Jugendamt holen oder du schläfst öfters bei einer Freundin/einem Kumpel.

Wenn er versucht die Tochter immer verbal zu erniedrigen, immer alles besser weiß oder von einer Sekunde zur anderen, für die Tochter grundlos, verbal explodiert, dann können das Indizien dafür sein, dass der Vater unter Narzissmus leidet. Mit ihm darüber zu reden, wird nicht viel bewirken. Die gestörte Vater-Tochter-Beziehung kann nur mit Hilfe einer Psychotherapie verbessert werden.

Kann sich eine Tochter schützen?

Das Leben mit einem narzisstischen Vater ist sehr schwierig. Da eine grundsätzliche Eigenschaft dieser Krankheit das Ausnutzen anderer Personen ist und da wird auch vor den Töchtern nicht Halt gemacht. Eine Tochter möchte immer ein Stück weit Anerkennung von Seiten der Eltern bekommen, was einem narzisstischen Vater aber nicht möglich ist. Er kann es nicht, da er selbst permanent um Anerkennung anderer kämpft und meint, immer der Beste zu sein.

Die Narzisstische Persönlichkeitsstörung oder kurz NPS hat als eindeutiges Merkmal den Mangel an Empathie, sowie das ständige Bedürfnis von Dritten gelobt zu werden. Im Prinzip ist die Vater-Tochter-Rolle vertauscht.

Normalerweise gehört es zu den Aufgaben eines Vaters, dass er seine Tochter lobt, ihr Anerkennung zu kommen lässt, aber diese ganzen Dinge möchte der Vater von der Tochter bekommen. Er muss ständig im Mittelpunkt stehen und muss die Bestätigung bekommen, dass er der Größte ist.

Dies macht es sehr schwer für die Töchter, im Prinzip für die ganze Familie. Streitigkeiten sind daher fast an der Tagesordnung, da man auch mit der Unberechenbarkeit nur schwer umgehen kann.

Die dysfunktionale Selbstwertregulation ist die Hauptursache für NPS. Ein narzisstischer Vater hat eine gestörte Selbstwahrnehmung und kann sich nur schwer oder überhaupt nicht in andere Personen hineinversetzen. Er versteht nicht, was die Töchter an seinem Verhalten stört, da er doch nach seiner Ansicht, der beste Vater der Welt ist. Die Außenwirkung ist daher meist eine andere.

Welche Subtypen von Narzissmus gibt es?

Es gibt grundsätzlich drei Subtypen von Narzissmus. Das ist zum einen der grandiose/ malignante Narzisst, zum anderen der fragile Narzisst und dann gibt es noch den high-funcioning/ exhibitionistische Narzisst.

Der grandiose/ malignante Narzisst ist daran zu erkennen, dass er in einem hohen Maße egoistisch ist und keinerlei Rücksicht auf andere nimmt. Er geht sogar so weit, dass er sie versucht zu manipulieren. Er hält sich für etwas Besseres und teilt dies permanent mit.

Der fragile Narzisst baut eine Art Abwehr auf. Er hält sich auf der einen Seite für großartig und auf der andren Seite, hinter der Fassade, verspürt er sowas wie Angst und Einsamkeit. Sobald dieses gut unterdrückte Minderwertigkeitsgefühl aufkommt, kann es dazu führen, dass es zu unkontrollierten Ausbrüchen von Wut und Zorn kommt. Bei einem high-funcioning Narzissten handelt es sich um Personen, die sich schlicht für die größten und tollsten Menschen halten.

Gibt es angewandte Therapiemethoden?

Die Möglichkeit mittels einer Therapie gegen den Narzissmus des Vaters vorzugehen, ist nahezu ausgeschlossen. Es handelt sich dabei um eine Krankheit, die unheilbar ist. Ein Narzisst, in diesem Fall der Vater, lässt in der Regel keine Therapie zu. Er weiß grundsätzlich alles besser und da hat auch ein guter Therapeut seine Schwierigkeiten dagegen anzukommen.

Er bzw. seine Behandlung wird nicht akzeptiert. Eine Möglichkeit ist natürlich, dass sich die Töchter narzisstischer Väter rechtzeitig in eine Behandlung begeben, damit sie lernen, mit der Situation besser umzugehen. Der Therapeut hilft diesen Töchtern, dass der Alltag angenehmer verläuft und betroffene Töchter besser lernen, Situation im häuslichen Umfeld zu bewältigen.

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