| Auch hier hat das Alter, in dem du deine Tage bekommen hast, Einfluss: Ein frühes Einsetzen deiner Fruchtbarkeit erhöht das Risiko, an Diabetes Typ 2 zu erkranken. Mögliche Ursache könnte sein, dass es in der Pubertät zu großen Hormonschwankungen gekommen ist, die eine Insulinresistenz hervorgerufen haben. Denn: Wer früher seine Menstruation hat, ist auch den Hormonen früher ausgesetzt. Die erste Periode ist für Viele sehr aufregend! Mit den richtigen Informationen kann es ein positiver Start ins Menstruationsleben werden. Was Mütter tun können um ihre Töchter bei der ersten Regel (auch Menarche genannt) unterstützen zu können erfahrt ihr hier. Show
 Wann bekommen Mädchen ihre erste Periode?Die erste Menstruation bekommen Mädchen meistens zwischen 11 und 17 Jahren – ein bereits großer Altersunterschied und doch fallen nicht alle darunter. Die Periode ist prinzipiell, auch Jahre nach der Menarche eine sehr individuelle Sache. Wenn also du oder deine Tochter die Periode besonders früh oder erst später bekommt, ist das ebenso ganz normal! Unser Tipp: Wenn du in deiner Tasche immer eine Binde griffbereit hast, kann die Periode dich nicht ungemütlich überraschen. Folgende Fragen und mehr beantworten wir dir in den Menstruations-Basics:
Was wir Frauen alle gemeinsam haben ist der Tag, an dem wir die erste Periode bekommen und unserer Mutter davon erzählt haben. Fakt ist, dass viele Frauen die gleiche Beziehung zu ihrer Menstruation haben, die sie von ihrer Mutter vorgelebt bekommen haben. Der Berliner Frauenarzt Dr. Hunold bringt es auf den Punkt:
Genauso verhält es sich natürlich auch mit der Wahl der Monatshygieneprodukte wie Tampons, Binden & Co. Umso wichtiger, dass du als zufriedene Nutzerin von nachhaltiger Monatshygiene deinen Liebsten davon erzählst. Gemeinsam können wir ein Bewusstsein für eine gesunde und umweltfreundliche Periode schaffen! Wie hat dir deine Mama bei deiner persönlichen Regelgeschichte geholfen?Das sind einige der tollen Antworten aus der erdbeerwoche-Community: “Sie hat mir alles erklärt was ich wissen musste und alle meine Fragen beantwortet!” – Malin “Hat mir sofort alles besorgt und geholfen im Alltag damit umzugehen.” – Nadja “Sie hat gelacht, weil ich total hysterisch war.. dann hat sie mir erklärt was los ist.“ – Nadine “Ich hab zur ersten Mens einen roten Ring von ihr bekommen <3” – Eva Hier im Video noch eine besonders berührende Geschichte: „Ich bin meiner Mama dankbar dafür, dass sie immer an mich glaubt!" - Carina Set für die erste Periode Jetzt entdecken Menerva's Geschichte ihrer ersten Periode Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube. Video laden YouTube immer entsperren Tipps zum Umgang mit der ersten Periode& nachhaltiger MonatshygieneFür alle Mütter unter euch:Informiert eure Töchter über alternative Monatshygiene wie Bio-Tampons, Menstruationstassen, Stoffbinden oder Binden aus 100% Bio-Baumwolle und gebt Ihnen damit die Chance auf ein beschwerde- und pilzfreies Menstruationsleben. Die Challenge für alle Töchter von jungen Müttern:Fragt eure Mutter, ob ihr nicht gemeinsam auf Menstruationstassen, Periodenslips oder Stoffbinden umsteigen wollt! Tipps und Tricks findet ihr auf all unseren Plattformen, zum Beispiel auf Facebook, Instagram und in unseren Zyklus-News. Alles über nachhaltige Monatshygiene
Set für die erste Periode Jetzt entdecken Kennst du schon READY FOR RED?Die nächste Generation soll frei und aufgeklärt mit dem Thema Menstruation umgehen dürfen! Unsere digitale Lernplattform READY FOR RED klärt Jugendliche und insbesondere Mädchen rund um das Thema Menstruation, Zyklus und Co. auf! Erfahre mehr darüber wie du READY FOR RED nutzen kannst oder klick dich durch eine Vorschau an Videos und Spielen! Hier kanst du einen READY FOR RED-Zugang erwerben.
Pssst: In allen Packungen der Selenacare Menstruationstasse findest du übrigens einen kostenlosen Zugang zu READY FOR RED! Pssst: In allen Packungen von Organyc-Bio-Tampons, –Binden und –Slipeinlagen sowie von der Selenacare Menstruationstasse findest du übrigens einen kostenlosen Zugang zu READY FOR RED! Fun Fact Wusstest du? .. dass du schon im Bauch deiner Großmutter warst? Die Eizellen deiner Mutter waren schon im Bauch deiner Großmutter komplett angelegt. Also warst du auch schon im Bauch deiner Großmutter! Wofür bist du deiner Mama besonders dankbar?Mamas sind einfach toll. Wir sind dafür, dass wir unsere Mütter mehr feiern und ihnen öfter klar sagen, wofür wir ihnen dankbar sind. Ein paar Ideen dafür aus der erdbeerwoche-Community: “Für ihre Unterstützung in allen Lebenslagen” “Für ihr Engagement für mich” “Für ALLES, sie ist einfach toll” “.. dafür, dass sie mir hilft wenn ich Panikattacken habe und dass sie immer für mich da ist” “.. dafür, dass sie immer ein offenes Ohr für mich hat und immer für mich da ist, wenn ich sie brauche ❤” “Für unsere Einschlafrituale als Kind und dass sie mir beigebracht hat meine Emotionen zu achten” “Für alles ❤” milde Reinigung für deine Vulva Hier entlang alles für deine Intimrasur Hol ich mir sanfte Fairtrade-Intimpflege Jetzt bestellen! Deine erste Periode Wusstest du, dass... 1. Frauen während ihrer Periode durchschnittlich nur etwa 30-80ml Blut verlieren? 2. Tampons an Tagen mit schwacher Regelblutung die Scheide austrocknen können? In dieser Zeit lieber auf Slipeinlagen oder Binden umsteigen. 3. sich nur die wenigsten Frauen VOR dem Wechseln eines Tampons die Hände waschen? Dabei lassen sich dadurch leicht Infektionen vermeiden. auch interessant:
TSS – aktuelle Fälle der „Tamponkrankheit“Immer wieder berichten Medien von Mädchen und Frauen, die vom toxischen Schocksyndrom (TSS) – auch Tamponkrankheit genannt – betroffen sind, davon bleibende Schäden mitgenommen haben Scheidenausfluss: was ist normal?Beschützer, Transporter & Ernährer Eigentlich ein wahrer Held: Auch wenn in der Werbung oft als unliebsamer Gast dargestellt, erfüllt der Scheidenausfluss eine Vielzahl an wichtigen Gegen Regelschmerzen & Inkontinenz: Beckenboden-TrainingDer Beckenboden Vielen Frauen ist nicht bewusst, was sich hinter diesem sperrigen Begriff verbirgt, wo er liegt und welche Aufgaben er für einen entspannten Zyklus
Periode & Zyklus nach AbtreibungNach einer Abtreibung kommt die Periode meistens nach ca. 5 Wochen wieder. Der Zyklus normalisiert sich bald wieder und du kannst sofort wieder schwanger werden. TSS – aktuelle Fälle der „Tamponkrankheit“Immer wieder berichten Medien von Mädchen und Frauen, die vom toxischen Schocksyndrom (TSS) – auch Tamponkrankheit genannt – betroffen sind, davon bleibende Schäden mitgenommen haben
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Tipps, Tricks Wir regeln das für dich! Facebook Instagram Youtube ausgezeichnet mit Wir sind für dich an der Menstruationsfront – immer auf der Suche nach den besten nachhaltigen Produkten und neuestem Wissenstand. Wo kommt meine Periode raus?Um sie abzustoßen, ziehen sich die Muskeln der Gebärmutter in unregelmäßigem Rhythmus zusammen und entspannen sich wieder. Dadurch kann sich das Gewebe von der Gebärmutterwand lösen und zusammen mit etwas Blut durch die Scheide abfließen. Es kommt zur Regelblutung, auch „Periode“ oder „Menstruation“ genannt.
Wie bemerkt man die erste Periode?Wir haben dir aber einige Anzeichen für die erste Menstruation zusammengestellt, nach denen du Ausschau halten kannst damit du nicht völlig überrascht wirst:. Wachstumsschub. ... . Empfindliche Brüste. ... . Stimmungsschwankungen. ... . Krämpfe. ... . Ausfluss. ... . Akne. ... . Blähungen.. Wie lange dauert die erste Periode mit 11?Die erste Periode dauert zwei Tage, kann sich aber auch bis zu sieben Tage ausdehnen. Vom Beginn dieser ersten Regelblutung bis zum Beginn der nächsten Blutung vergehen wieder etwa vier Wochen. In der Pubertät kann auch schon nach drei Wochen oder erst nach fünf Wochen eine weitere Menstruation beginnen.
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Wann und wo ist die erste Periode?
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