Show Zusammenbrechen, stammeln, kotzen: Kann alles passieren, wenn man Drogen nimmt. Und ja, sehr selten begeben sich Menschen beim Feiern in Lebensgefahr. Sorry für den erhobenen Zeigefinger, aber damit alle möglichst sicher durch die nächsten Partynächte kommen, sollten sich alle Partywilligen damit befassen, was in einem Notfall zu tun ist. Wir haben darüber mit der Leiterin des Berliner Drogennotdienstes, Andrea Piest, und Manuela Schulz von Projekt "Sonar - Safer Nightlife Berlin" gesprochen. Sonar ist ein Zusammenschluss verschiedener Träger, die Menschen mit Infoständen, Schulungen und Beratungen über einen möglichst sicheren Umgang mit Drogen aufklären. Außerdem bei VICE: GHB - Europas tödlichste Partydroge VICE: Was ist das eigentlich, eine Überdosis? Hat man schon eine Überdosis, wenn man mehr Ecstasy genommen hat als sonst und es einem einfach nur nicht gut geht? Woran kann man denn erkennen, ob man zu viel einer Substanz genommen hat und auf eine Überdosis zusteuert? Piest: Man sollte auch auf Zeichen für Dehydration achten. Dafür gibt es einen Test: Wenn man die Haut an der Hand ein bisschen hochzieht, und die nur ganz langsam wieder runter geht, dann ist man dehydriert. Das geht auch bei einer anderen Person. Generell würde ich sagen: Man braucht einen guten Feierfreundeskreis, der einen im Blick hat und sagt: "Ist alles OK? Setz dich mal hin." Es geht nicht darum, einen zu bemuttern, sondern aufeinander zu achten. Schwindel kommt oft auch, wenn MDMA anfängt zu
wirken, Speed wiederum sorgt für einen schnelleren Puls. Wie erkennt man, ob diese Symptome ein Zeichen dafür sind, dass die Droge wie gewünscht wirkt, oder dafür, dass man zu viel konsumiert hat? Piest: Schon vor dem Konsum sollte man sich deshalb unbedingt mit der Wirkung der Substanz auseinandersetzen.
Was macht man also, wenn man merkt, das Herz rastet aus oder man schwitzt derbe, obwohl es gar nicht so heiß ist? Piest: Und das nicht alleine tun, sondern jemanden mitnehmen. Wenn es akuter ist, dann kann man das Personal ansprechen, sagen, dass es einem nicht gut geht und nach einem ruhigen Rückzugsraum fragen. Und wenn es nicht besser wird und man Angst bekommt, sollte man darum bitten, dass ein Rettungswagen gerufen wird oder dass jemand einen zur Rettungsstelle begleitet. Ab wann wird es gefährlich? Wie erkenne ich bei anderen, ob sie zu viel genommen haben? Was mache ich, wenn
ich eine Person finde, die sich nicht mehr regt? Wie geht die klassische Erste-Hilfe-Kette noch gleich? Piest: Faustregel ist: Wenn ich jemanden nicht wecken kann, ist das der Punkt, wo man Hilfe holt. Da muss dann auch eine Ambulanz gerufen werden, damit die einschätzt, was mit der Person los ist. Wenn man sich die Rettungsmaßnahmen nicht zutraut, ist das OK, aber umso wichtiger ist es, dass man in jedem Fall jemanden holt, der das machen kann. Wie ist das mit Beine hochlegen, wenn Leute einen Kreislaufschock haben? Piest: Niemand, der im Nachtleben unterwegs ist, muss medizinischer Profi werden. Es geht einfach darum, achtsam miteinander umzugehen und zu reagieren, wenn man sich unsicher ist. Und auch darum, sich zu informieren und Verantwortung für mich selbst und andere zu übernehmen. In der Feierszene ist es auch üblich, bei einem Zuviel an MDMA, GHB, Ketamin oder anderen Drogen eine Line Speed zu ziehen, um die Wirkung abzuschwächen oder aus dem K-Hole rauszukommen. Ist das eine gute Taktik? Wann sollte ich einen Krankenwagen rufen? Kommt nicht auch die Polizei, wenn ich einen Krankenwagen rufe? Schulz: Grundsätzlich empfehlen wir es, zu vermeiden, von Drogen zu reden, wenn ein Krankenwagen gerufen wird und nur die Symptome zu schildern. Also muss ich keine juristischen Folgen befürchten, wenn ich den
Krankenwagen rufe? Es gibt Drogennotfälle, die schwieriger einzuschätzen sind, das Serotoninsyndrom etwa. Das tritt auf, wenn verschiedene Stoffe auf den Haushalt des Glückshormons Serotonin wirken. Wie erkenne ich es? Piest: Es gibt auch viele, die sich präventiv oder in der Nachsorge zum Beispiel 5HTP besorgen oder Tryptophan, damit der Feierblues Montag, Dienstag und Mittwoch nicht ganz so hart ist. Da all diese Stoffe auf den Serotoninhaushalt wirken, besteht eine Wahrscheinlichkeit, dass man so das Syndrom auslöst. Das sollte man wissen und sich unbedingt über mögliche Wechselwirkungen informieren. Manchmal sieht man ja auch Menschen, die zwar bei Bewusstsein sind, aber trotzdem nicht gesund aussehen. Auf sie zuzugehen und zu sagen "Oh man, alles OK? Du siehst so scheiße aus!" ist wohl nicht die beste Taktik. Wie nähere ich mich einer Person am besten? Menschen können nicht nur körperlich Hilfe brauchen, sondern auch psychisch. Wenn sie Psychedelics genommen haben, können sie in herausfordernde Zustände kommen, etwa große Angst haben. Woher erkenne ich, ob ich
Hilfe holen muss? Piest: Es ist immer enorm wichtig, eine Person mit dem, was sie erlebt, ernst zu nehmen. Wenn man jedoch aus Sorge um die andere Person selbst in Panik gerät, ist das ein gutes Zeichen für Überforderung und dafür, eine andere Person dazuzuholen. Jede Panik verschlechtert nämlich die ganze Situation. Schulz: Häufig vergessen Leute auch, dass sie gerne mal sitzen wollen, nachdem sie sechs Stunden durch die Gegend gelaufen sind. Oder sie merken nicht, dass sie richtig dringend mal pinkeln müssen oder Hunger haben. Das kann man also noch abfragen. In manchen Kreisen ist es gängig, dass Leute psychedelische Trips, die zu doll werden, mit anderen Drogen
abbrechen wollen. Den ärztlichen Bereitschaftsdienst erreichst du unter der bundesweiten Rufnummer 116117. Du möchtest mit jemandem über deinen Partykonsum sprechen und erfahren, wie du gesundheitliche Risiken und negative Folgen des Konsums minimieren kannst? In Berlin kannst du dich an das Beratungsangebot von SONAR wenden. Den Drogennotruf auch rund um die Uhr unter 030 19237. Du hast ein Suchtproblem oder machst dir Sorgen um betroffene Freunde und Verwandte? Hilfe bei Drogenabhängigkeiten findest du in Deutschland über das Suchthilfeverzeichnis oder unter 01805 31 30 31. In der Schweiz bietet Safezone anonyme Online-Suchtberatung, lokale Suchtberatungsstellen findet man bei Infoset . In Österreich findest du Beratung über den Suchthilfekompass. Folge Maike bei Twitter und VICE auf Facebook , Instagram und Snapchat . Was essen bei Pep?Gastronomie. Kulinarische Highlights: Mit Sushi, Bowls, Kaffee-Spezialitäten und mehr kannst Du Dich für deinen Shoppingtag stärken oder einfach genussvoll entspannen.
Was essen bei Speed Kater?Was hilft bei einem Kater nach der Party wirklich?. 1 of 4. Kaliumreiche Lebensmittel. Kaliumreiche Lebensmittel. ... . 2 of 4. Protein. Protein. ... . 3 of 4. Lebensmittel mit viel H2O. Lebensmittel mit viel H2O. ... . 4 of 4. Alles, was B-Vitamine enthält. Alles, was B-Vitamine enthält.. Was tun bei zu viel Speed?Im Falle einer Amphetamin Vergiftung erfolgt in der Regel eine sofortige Magenspülung und die Verabreichung von Aktivkohle. Dies verhindert die weitere Aufnahme der Amphetamine.
Welche Vitamine nach Pep?Nimm bei häufigem Gebrauch Vitamin C und D sowie Mineralien (Eisen, Kalzium und Magnesium) zu dir. Beachte die Safer-Sniffing-Regeln.
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